Η Gilead πρωτοπορεί στην προσέγγιση της στο Wellbeing των εργαζομένων

Σωματοποίηση. Κατάθλιψη. Άγχος. Θυμός. Αυτό είναι το αποτύπωμα των lockdown λόγω COVID-19 στην ελληνική επικράτεια σύμφωνα με την έρευνα της Hellas EAP και του Εργαστηρίου Πειραματικής Ψυχολογίας του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, για την ψυχική υγεία και ευεξία των εργαζόμενων στην Ελλάδα, που πραγματοποιήθηκε τον Μάιο και Ιούνιο του 2021 και συμπληρώθηκε από 1.232 εργαζόμενους στον ιδιωτικό και δημόσιο τομέα.

Η έρευνα έφερε στο φως ανησυχητικά ευρήματα καθώς κατέγραψε υψηλά ποσοστά για μια σειρά από συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη, το άγχος, τη σωματοποίηση, το θυμό και τη μοναξιά, με το 40% των εργαζομένων να δηλώνει ότι δυσκολεύεται να διαχειριστεί το στρες. Παράλληλα, ανέδειξε ιδιαίτερη επιβάρυνση και χαμηλότερη ποιότητα ζωής τόσο στις γυναίκες όσο και στους νεότερους σε ηλικία εργαζόμενους.  Ακόμη, οι εξ αποστάσεως εργαζόμενοι καταγράφουν υψηλότερες τιμές άγχους, κατάθλιψης, σωματοποίησης και θυμού, σε σύγκριση με τους συναδέλφους τους που εργάζονται διά ζώσης ή σε υβριδικό σχήμα, παρόλα αυτά όμως η πλειοψηφία εξ αυτών δηλώνουν ιδιαίτερα αποτελεσματικοί. Τα πλήρη αποτελέσματα μπορείτε να τα βρείτε εδώ και σας συστήνω να τα διαβάσετε.

Κατακλυζόμαστε από βία και στρεσογόνες ειδήσεις με πολέμους, γυναικοκτονίες κ.α. ενώ προερχόμαστε από μια τριετία που έχουμε περάσει πολύ μόνοι μας, δεν έχουμε κοινωνικοποιηθεί αρκετά και τακτικά, φοβηθήκαμε πολύ για εμάς και τους δικούς μας. Το αποτέλεσμα είναι πλέον προφανές στα επίπεδα της ψυχικής υγείας. Όλοι κυκλοφορούμε στους δρόμους και βλέπουμε την παθολογία διάχυτη στον κόσμο.

Οι εργοδότες οφείλουν πια να υποστηρίξουν τους εργαζόμενους και το wellbeing τους. Αυτό δεν είναι πλέον πολυτέλεια, αλλά ανάγκη και προτεραιότητα. Αυτό κάνουμε κι εμείς απρόσκοπτα τα τελευταία χρόνια. Και προσεγγίζουμε την ευεξία από πολλές πλευρές, έτσι ώστε όλοι μας να μπορούμε να βρούμε κάτι που μας ταιριάζει.

Πρόσφατα άκουσα γι’ αυτή την έρευνα στο 1^ο συνέδριο Wellbeing at Work την Τρίτη 31 Ιανουαρίου και συγχρόνως είχα την ευκαιρία να παρουσιάσω το δικό μας πρόγραμμα Wellbeing και να πάρω τα εύσημα από πολλές άλλες εταιρίες και συναδέλφους.

Θέλω να θυμίσω ότι έχουμε δράσεις κι ενέργειες σε τρεις πυλώνες:

• Σωματική ευεξία: εστίαση στη σωματική, την καλή σωματική κατάσταση και αποφυγή καθιστικού τρόπου ζωής. Χαρακτηριστικά αναφέρω το running team, το μασάζ, τη διατροφολόγο, τα διαδικτυακά τμήματα stretching και ενδυνάμωσης.
• Συναισθηματική ευεξία: αποφυγή burnout, εστίαση στην ψυχική υγεία και ενδυνάμωση της ανθεκτικότητας. Θέλω να θυμίσω πάλι την καμπάνια Zoom Out που μιλάει για τη βέλτιστη χρήση του zoom, τις meeting-free ζώνες και τις πρόσθετες ημέρες ξεκούρασης με το Global Christmas Shutdown. Θέλω όμως να κάνω ιδιαίτερη μνεία στο Πρόγραμμα Υποστήριξης Εργαζομένων που δίνει τη δυνατότητα helpline και συνεδριών συμβουλευτικής σε όλους τους εργαζόμενους και τα μέλη της οικογένειάς τους για πληθώρα θεμάτων, π.χ. πρακτικά καθημερινά θέματα οικονομικής ή νομικής φύσης, ή θέματα σχέσεων, εργασιακά, γονεϊκά, κ.α.
• Πρακτική ευεξία: ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και ωφέλιμες και υγιείς σχέσεις στο χώρο εργασίας. Ευελιξία στον τόπο και το χρόνο εργασίας μέσω του G.Flex, ομάδες κοινών ενδιαφερόντων, αλλά και την πολύ σημαντική δουλειά που κάναμε πρόσφατα αναφορικά με το psychological safety που βοηθά και καλλιεργεί σχέσης βαθύτερης εμπιστοσύνης.

Όλα αυτά φροντίζουμε να τα πλαισιώνουμε με την κατάλληλη επικοινωνία, tips και άρθρα στο Glens και φυσικά με οικονομική ενίσχυση μέσω του Global Wellbeing Reimbursement.

Μια από τις πλέον ευχάριστες διαπιστώσεις του συνεδρίου ήταν πως οι έρευνες για τα ποιοτικά και αποτελεσματικά προγράμματα wellbeing αναδεικνύουν την ολιστική προσέγγιση, εκείνη δηλαδή που αγγίζει και ενισχύει το wellbeing των εργαζομένων από πολλές πλευρές και έτσι καταφέρνει να βελτιώσει τη συνολική τους εμπειρία στο χώρο εργασία και επιτρέπει την αποτελεσματική ισορροπία με την προσωπική ζωή.

Είμαστε περήφανοι που έχουμε το ανταγωνιστικότερο ίσως πρόγραμμα Wellbeing στη χώρα μας και θέλω να σας παροτρύνω να χρησιμοποιήσετε τις δυνατότητες που σας προσφέρει.